1990年，伍宇娟和张丰毅一起主演了黄健中导演执导的电影《龙年警官》，在里面饰演“钟小妹”这一角色，并拿到了十三届百花奖的“最佳女配角”
“让青春吹动了你的长发，让它牵引你的梦，不知不觉这城市的历史已，记取了你的笑容......”这首经典的《追梦人》是一代人难忘的歌曲之一，而它正是1991播出的电视剧《雪山飞狐》的主题曲。91版的《雪山飞狐》云集了两岸三地优秀的演员，当年曾创造了很高的收视率，有像汤镇宗、孟飞、林炜这样的大帅哥，也有龚慈恩、王璐瑶、伍宇娟、吕莹盈四位大美人。其中，伍宇娟饰演的“袁紫衣”更是成为经典的武侠美女之一，楚楚动人又不乏英气，深受观众的喜爱，后来翻拍的版本也无法超越。虽然伍宇娟拍摄了那么多影视作品，但“袁紫衣”绝对是她最受欢迎的代表角色。
相信有人看过一部电影叫《香魂女》，这部电影由谢飞导演执导，1993年上映，曾拿到过43届的柏林电影节最高奖“金熊奖”，伍宇娟在里面饰演“环环”，其他主演还包括陈宝国、斯琴高娃、雷恪生。
1994年，伍宇娟参演了许晴、王志文主演的电视剧《东边日出西边雨》，在里面饰演“陈丹妮”一角
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